Pumpkins in the Park 5k

Ich bin wohl durch die relativ schnellen 5-km-Erfolge im Sommer zu verwoehnt und vergesse zu leicht, dass ich ja gar nicht wirklich fuer diese Distanz trainiert habe in letzter Zeit, sondern mich mitten im Marathon-Training befinde, auch wenn diese Woche die Meilenzahl nicht so hoch war wie sonst schon mal.
Jedenfalls war ich enttaeuscht, dass ich beim 5km-Lauf gestern Abend hier im Ort wieder keine neue Bestzeit erreichen konnte, sondern mich mit 20:59 ins Ziel gequaelt habe.
Das Rennen war aussergewoehnlich gut besucht, vielleicht auch wegen der guenstigen Zeit am Abend (Start um 18:30), und es draengten sich 812 Starter in der schmalen Strasse. Viele Kinder waren dabei und die stellen sich ja immer gerne vorne auf, rennen wie die Wilden los und fallen dann ganz schnell zurueck.
Der Start ging jedenfalls etwas schleppend, aber das war nicht wirklich ein Grund fuer die enttaeuschende Zeit. Es war zwar kuehl, aber die Luftfeuchtigkeit war wieder mal so hoch, dass man kaum genug Sauerstoff herausfiltern konnte, der fuer so eine Leistung gebraucht wird.
Das Laufen fiel schwer, besonders nach der ersten Meile und ich wurde immer langsamer. Jon schloss zu mir auf und half mir, sagte mir, was ich tun sollte (vernuenftig atmen, Haende tiefer usw.) und war einfach da. Ihm verdanke ich es, dass ich nicht einfach aufgegeben habe, denn auf der letzten Meile hatte ich absolut keine Lust mehr, schnell zu laufen.

Das beste war der Zieleinlauf. Hunderte von Zuschauern veranstalteten ein riesiges Spektakel und einen ohrenbetaeubenden Laerm. Durch diese Gasse konnte ich gar nicht anders als einen gewaltigen Endspurt hinzulegen, zumal ich auch die Uhr im Blick hatte, die gnadenlos auf die 21 zutickte. Getragen von dem Gebruell der Zuschauer, das immer lauter zu werden schien, je schneller ich wurde, flog ich auf die Ziellinie zu und schaffte es noch im letzten Moment, der boesen 21 zu entgehen. Sowas habe ich noch nie erlebt. Die Zuschauer waren einfach der Hammer! Jon war direkt hinter mir und kam auf genau 21 Minuten, aber er hatte ja auch schon am Morgen tolle Leistungen gezeigt und war hinter mir geblieben, um mir zu helfen.

Leider hatten die Organisatoren nicht mit so viel Andrang gerechnet, sodass die Sandwich- und Keksberge viel zu schnell dahin schmolzen. Die schnellen Laeufer bekamen noch genug mit, aber fuer die langsamen war nicht mehr viel uebrig.

Auf die Siegerehrung mussten wir noch lange warten und als es endlich soweit war, gab es fuer mich wieder nur den zweiten Platz in meiner Altersgruppe und den 7. Platz bei den Frauen. Jons Altergruppe war stark vertreten und so wurde er dort nur Achter, das Gesamtergebnis weiss ich jetzt nicht.

Ergebnisse hier klicken!

Fuer die Running Zone Race Series habe ich damit jetzt 110 Punkt in der Gesamtwertung und 19 in der Altersklasse. Damit teile ich mir in der Altersklasse zusammen mit einer anderen Frau den ersten Platz. Auch den 3. Gesamtplatz teile ich mir mit der selben Dame.
Das naechste Rennen ist im Dezember, nur 2 Meilen lang und wieder am Abend. Mal sehen, wie das wird. Zwei Wochen nach dem Marathon sollte ich doch eigentlich ganz flott unterwegs sein. Vielleicht kann ich da ja wieder ein bisschen was aufholen!