Today I tried dark chocolate with 63% cocoa right before running intervals. I couldn’t believe how much energy I still had by the end of the run. Even after all the intervals I ran the last two miles amazingly fast and felt very strong.
It probably help, that I ran almost 8 of the 10 miles with Jon, too.
See more progress on: Try something new every week
Run further and faster!
2 Kommentare:
Mit Jon laufen ist auch gesunder!:)
hmmm.. die sieht aber lecker aus ;-)
Ich lese gerade rückwärts die Beiträge und staune wieviel Du geschrieben hast ;-)
Kommentar veröffentlichen